SAÚDE

VOCÊ SABE QUAIS OS BENEFÍCIOS DE UMA CAMINHADA? 

Olá meninas, tudo bem? 

Vamos iniciar um projeto verão? 

Vocês lembram, que na palestra eu mencionei o meu personal traine, chamado Andrez Acácio? Ele estará passando algumas dicas para vocês aqui no blog, ou seja, agora também teremos dicas semanais de exercícios, para conquistar uma boa saúde e um corpo legal rumo ao verão/2014. 

Você sabe o por que de fazer uma caminhada? 

Acesse a página DICA - DE SAÚDE, e conheça quais os benefícios da caminhada e declare o seu amor próprio.